アンチエイジング

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エイジングケア

【奈良・香芝】東洋医学の治療院はいかが?

こんにちは、yasuho快帆です。 アラフィフくらいになると肩こりや腰痛などなど身体の不調がでて...
2020.03.30
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【生活の質を上げる③】すぐにできる!?すきま運動⁉

こんにちは。yasuho快帆です。 生活の質を上げて毎日清々しく過ごしましょう!! ということで、寝ること...
2020.05.16
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【生活の質を上げる②】すぐにできる‼食事のとり方

こんにちは。yasuho快帆です。 年齢とともに何に関しても量より質!! たくさんの物より自分にとって必要...
2020.05.16
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【生活の質を上げる①】大人になっても‼寝る子は育つ!?

こんにちは。yasuho快帆です。 私は現在会社員&アルバイト&ブログ勉強と、起きてる時...
2020.05.16
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